المدينة

فوائد وأنواع

فوائد التمر

  • مصدر للطاقة لاحتوائه على نسبة عالية من سكر الفاكهة
  • يساعد على الشفاء من العمى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ
  • يضفي السكينة والهدوء على الأعضاء المتوترة والنفوس القلقة
  • يساعد على تقوية العضلات لاحتوائه على فيتامين ب1
  • يساعد على شفاء آفات الكبد واليرقان لاحتوائه على فيتامين ب2
  • غذاء للخلايا العصبية ويساعد على النشاط الجنسي لاحتوائه على الفسفور
  • فاتح للشهية
  • علاج للمصابين بفقر الدم وكسل الأمعاء "تخليص الجسم من الفضلات

dates types benefits1